Secara medis, tidak ada larangan untuk berenang saat sedang menstruasi. Anggapan bahwa darah haid akan terus keluar atau justru berhenti total saat berenang adalah mitos belaka. Faktanya, tekanan air ...

DEMAK BICARA - Berenang bukan hanya kegiatan olahraga yang menyenangkan, tetapi juga salah satu latihan paling lengkap untuk tubuh manusia. Gerakan yang melibatkan seluruh anggota badan, ditambah ...